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読書感想文

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【読書感想文】あなたの聞く姿勢、見られてます「LISTEN:ケイト・マーフィ著」

この記事では私のおすすめ本を書評します»「LISTEN」ってどんな本?/「LISTEN」を読んだきっかけ/私は聞き役になることが多い/あなたを気にかけているよ/会話中に気が散る最大の原因/会話下手の多くが根深い自信のなさや、不安、弱みのあらわれ/有害な人を避ける/まとめ:「聴くこと」は毒にも薬にもなり得る
毒親

【読書感想文】毒親の呪縛から自由に「親といるとなぜか苦しい:リンジー・C・ギブソン著」

この記事では私のおすすめ本を書評します»「親といるとなぜか苦しい」ってどんな本?/なぜ生きづらさを感じるのか分からない/生きづらさの原因がHSP・毒親と気づく/親の精神的な成熟度を知ろう/精神的に未熟な親(毒親)は、感情的で自己中心的/自分自身が精神的に成熟していく/自分の周りに精神的に未熟な人を置かない/まとめ:精神的に未熟な親(毒親)から独立し、自分の人生を歩むことはできる